Kickboxen für Körper und Geist im SAAR DOJO
Entfache deine innere Stärke

Kickboxen ist eine faszinierende Sportart, die nicht nur körperliche Fitness fördert, sondern auch wichtige Charaktereigenschaften wie Mut, Disziplin, Respekt und Aufmerksamkeit stärkt.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, um mit dem Training zu beginnen.
Wir helfen dir dabei, deine körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.
Darüber hinaus sind Kickboxtechniken hervorragend zur Selbstverteidigung geeignet.

Du kannst jederzeit in unser Training einsteigen, egal ob du:

Dein Idealgewicht erreichen möchtest
Deine körperliche Fitness steigern willst
Selbstsicherer werden willst oder
Wettkampfsportliche Erfolge anstrebst

Wir passen unser Training an deine individuellen Voraussetzungen an und bieten dir eine persönliche Betreuung, um deine Ziele schnell und effizient zu erreichen. Bei uns steht der Spaß am Training im Vordergrund.
Du musst nur den ersten Schritt machen und dich zum kostenlosen und unverbindlichen Probeunterricht anmelden.
Wir freuen uns darauf, dich kennen zu lernen.

Qualifiziertes und erfahrenes Trainerteam
Strukturiertes und ganzheitliches Trainingskonzept – von Sportwissenschaftlern und erfahrenen Kampfsportlern entwickelt
Kalorien verbrennen – Spaß haben – Selbstverteidigung lernen
Sichere Trainingsumgebung und hochwertige Ausstattung an Trainingsequipment

Kostenloses Probetraining

Ein Probetraining bietet dir die Möglichkeit, das Saar Dojo kennenzulernen und unsere Trainingsangebote auszuprobieren.
Während des Probetrainings steht dir einer unserer erfahrenen Trainer zur Verfügung, um alle Fragen zu beantworten, die du hast.
Wir werden sicherstellen, dass du dich bei uns wohl und willkommen fühlst. Wir freuen uns auf dich!

Kickboxen fördert dein Selbstbewusstsein und deine Fitness

Kickboxen fördert ein gesteigertes Selbstvertrauen, da du lernst, wie du dich in potenziell gefährlichen Situationen effektiv verteidigen kannst.
Dieses gestärkte Selbstbewusstsein überträgt sich nicht nur auf physische Aspekte, sondern auch auf andere Bereiche deines Lebens.

Das Kickbox-Training umfasst eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen.
Dies führt zu einer insgesamt verbesserten körperlichen Fitness, erhöhter Ausdauer und gesteigerter Kraft, die alle dazu beitragen, deine Fähigkeiten in der Selbstverteidigung zu unterstützen.

Die vielfältigen Bewegungen im Kickboxen erfordern eine gewisse Flexibilität, und regelmäßiges Training kann diese verbessern.
Zusätzlich verbessert das intensive Training im Kickboxen durch die erhöhte Herzfrequenz die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Dies kann das Risiko von Herzkrankheiten und Bluthochdruck reduzieren.

Das Training im Kickboxen kann helfen, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu verbessern,
da es eine Möglichkeit bietet, Dampf abzulassen und sich auf die physische Aktivität zu konzentrieren.

Trainingsort und -zeiten

Kurt-Schumacher-Allee 131b
66740 Saarlouis
Tel.: 06831-1288577

Trainingszeiten? Hier geht es zum Kursplan

Das sagen unsere Mitglieder über das SAAR DOJO

SAAR-DOJO

149 Google Bewertungen

Jonas Fiedler

in the last week

Ist leider zu weit weg Wohne in Sachsen aber vom Aussehen und den Preisen Top 😊

Holger Neumann

a week ago

Dojo: ein sauberes und stilvolles Ambiente, das einen verleitet allein aus diesem Grund schon ein Probetraining abzuhalten. Man erkennt ebenso das viel Wert darauf gelegt wird ständig up to date zu bleiben. Das Erweiterungen/ Investitionen auf der Tages Ordnung stehen. Trainings Equipment ebenfalls ein Standart das seines gleichen sucht! Trainer und Leitung: Die Umgangsform mit Neulingen, Gästen und ebenso stammmitgliedern. Stehts respekvoll und man findet immer ein offenes Ohr. Auch bei Kursen wird individuell auf denn Schüler eingegangen und man bekommt das Gefühl vermittelt ein Teil eines großen Ganzen zu sein und nicht nur ein Mitglied, dies ist nach meiner Erfahrung nicht selbstverständlich. Fazit: Ich und meine Frau sind angesteckt worden und haben uns dazu entschieden ein Teil des Ganzen zu werden. Unsere Tochter ist bereits ein Teil des Ganzen seit einem halben Jahr. So können wir überzeugt sagen das der Schein NICHT trügt. Somit ein Familien Hobby. Gruss H.N.

Jasmina Neumann

a week ago

Wir sind aufgrund der grandiosen Bewertungen zu dem Saar-Dojo gekommen. Wir haben unsere Tochter vor etwa einem halben Jahr angemeldet. Unsere Tochter ist absolut begeistert und wir können uns als Eltern nur anschließen. Die Trainer sind alle hoch qualifiziert , sehr kinderfreundlich und auch Verwaltungs -und Veranstaltungentechnisch ist alles immer perfekt organisiert. Wir haben uns sogar dazu entschieden, dies zu unserem Familien Hobby zu machen. Nach den absolvierten Probetrainings von meinem Mann und mir , haben wir uns nun auch dazu entschlossen uns dem Kick Box Fieber anzuschließen und werden uns nun auch anmelden. Wir können das Saar-Dojo nur weiterempfehlen.