Kickboxen für Körper und Geist im SAAR DOJO
Entfache deine innere Stärke

Kickboxen ist eine faszinierende Sportart, die nicht nur körperliche Fitness fördert, sondern auch wichtige Charaktereigenschaften wie Mut, Disziplin, Respekt und Aufmerksamkeit stärkt.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, um mit dem Training zu beginnen.
Wir helfen dir dabei, deine körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.
Darüber hinaus sind Kickboxtechniken hervorragend zur Selbstverteidigung geeignet.

Du kannst jederzeit in unser Training einsteigen, egal ob du:

  • Dein Idealgewicht erreichen möchtest
  • Deine körperliche Fitness steigern willst
  • Selbstsicherer werden willst oder
  • Wettkampfsportliche Erfolge anstrebst


Wir passen unser Training an deine individuellen Voraussetzungen an und bieten dir eine persönliche Betreuung, um deine Ziele schnell und effizient zu erreichen. Bei uns steht der Spaß am Training im Vordergrund.
Du musst nur den ersten Schritt machen und dich zum kostenlosen und unverbindlichen Probeunterricht anmelden.
Wir freuen uns darauf, dich kennen zu lernen.

Kostenloses Probetraining

Ein Probetraining bietet dir die Möglichkeit, das Saar Dojo kennenzulernen und unsere Trainingsangebote auszuprobieren.
Während des Probetrainings steht dir einer unserer erfahrenen Trainer zur Verfügung, um alle Fragen zu beantworten, die du hast.
Wir werden sicherstellen, dass du dich bei uns wohl und willkommen fühlst. Wir freuen uns auf dich!

Kickboxen fördert dein Selbstbewusstsein und deine Fitness

Kickboxen fördert ein gesteigertes Selbstvertrauen, da du lernst, wie du dich in potenziell gefährlichen Situationen effektiv verteidigen kannst.
Dieses gestärkte Selbstbewusstsein überträgt sich nicht nur auf physische Aspekte, sondern auch auf andere Bereiche deines Lebens.

Das Kickbox-Training umfasst eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen.
Dies führt zu einer insgesamt verbesserten körperlichen Fitness, erhöhter Ausdauer und gesteigerter Kraft, die alle dazu beitragen, deine Fähigkeiten in der Selbstverteidigung zu unterstützen.

Die vielfältigen Bewegungen im Kickboxen erfordern eine gewisse Flexibilität, und regelmäßiges Training kann diese verbessern.
Zusätzlich verbessert das intensive Training im Kickboxen durch die erhöhte Herzfrequenz die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Dies kann das Risiko von Herzkrankheiten und Bluthochdruck reduzieren.

Das Training im Kickboxen kann helfen, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit zu verbessern,
da es eine Möglichkeit bietet, Dampf abzulassen und sich auf die physische Aktivität zu konzentrieren.

Trainingsort und -zeiten

Kurt-Schumacher-Allee 131b
66740 Saarlouis
Tel.: 06831-1288577

Trainingszeiten? Hier geht es zum Kursplan

Das sagen unsere Mitglieder über das SAAR DOJO

Unsere 6-jährige Tochter fühlt sich im Saar Dojo rundum wohl. Trainer Philipp ist klasse – er bringt den Kindern mit viel Geduld, Herz und klarer Struktur nicht nur Kickboxen bei, sondern auch Selbstbewusstsein, Disziplin und Respekt. Das Training ist kindgerecht, motivierend und macht riesigen Spaß. Wir sehen tolle Fortschritte und können das Saar Dojo wärmstens empfehlen!
2x Probetraining beim 2ten mal angemeldet und nicht bereut. Gute Musik. Coole Stimmung. Richtige und tolle Trainer.
Super nettes Team, unser 11 jähriger Sohn hat sich von Anfang an wohl gefühlt und nach 2 Probetrainings sich jetzt für diese Kampfsportschule entschieden.
Sehr toller Verein und sehr sympathische Trainerinnen und Trainer.
Thorsten Scholz
in the last week
Unsere 6-jährige Tochter fühlt sich im Saar Dojo rundum wohl. Trainer Philipp ist klasse – er bringt den Kindern mit viel Geduld, Herz und klarer Struktur nicht nur Kickboxen bei, sondern auch Selbstbewusstsein, Disziplin und Respekt. Das Training ist kindgerecht, motivierend und macht riesigen Spaß. Wir sehen tolle Fortschritte und können das Saar Dojo wärmstens empfehlen!
Nicole Nele
in the last week
Annabelle Schneider
in the last week
2x Probetraining beim 2ten mal angemeldet und nicht bereut. Gute Musik. Coole Stimmung. Richtige und tolle Trainer.

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