Box dich fit
Technik, Ausdauer & Kraft ohne Wettkampf und ohne Druck
Lerne Boxen in deinem Tempo, verbessere deine Fitness und trainiere in einer motivierenden Gemeinschaft.
Vorteile unseres Trainings
✅ GANZHEITLICH
Ganzkörper-Workout
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in einer Einheit.
🥊 Technik
von Grund auf & sauber
Lerne sauberes Boxen, Schritt für Schritt.
😃 Spaß
Kein Wettkampfdruck
Trainiere für dich, nicht für Punkte oder Medaillen.
👍 Einfach
Ideal für Einsteiger
Volle Konzentration auf Boxen.
🤝 TEAMSPIRIT
Motivation in der Gruppe
🔥 Kompetenz
Trainer mit Erfahrung
Profi-Coaches, die dich fordern, aber nicht überfordern.
Deine Herausforderungen
Viele wollen fitter werden, Kraft aufbauen und endlich eine Kampfsportart lernen – glauben aber, dass sie dafür zu alt sind oder nicht das richtige Niveau mitbringen.
Andere haben schon im Fitnessstudio trainiert, aber alleine schnell die Motivation verloren oder keine echten Fortschritte gesehen.
Manche befürchten, dass Boxen nur für junge Wettkämpfer ist – und fühlen sich im klassischen Boxclub fehl am Platz.
Das Problem: Ohne ein passendes Trainingskonzept, erfahrene Trainer und eine motivierende Gruppe fällt es schwer, dranzubleiben und Ergebnisse zu erzielen – egal ob beim Fitness oder beim Technikaufbau.
Unsere Lösungen
Unser Boxtraining kombiniert Fitness, Technik und Spaß – ohne Wettkampfdruck und in einem Tempo, das zu dir passt.
Mit einem strukturierten Trainingsplan, klaren Technikschritten und gezielten Fitnessübungen verbessern wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Du lernst sauberes Boxen von Grund auf – mit Pratzentraining, Sandsackarbeit und Partnerübungen, bei denen es nicht ums „Gewinnen“ geht, sondern um Fortschritt und Sicherheit.
Unsere erfahrenen Trainer holen dich da ab, wo du stehst, und sorgen für Motivation und Abwechslung.
Du trainierst in einer positiven Gemeinschaft, in der sich jeder gegenseitig unterstützt – egal, ob du Anfänger bist oder schon Sporterfahrung hast.
Das Ergebnis: Du wirst fitter, lernst eine effektive Kampfsportart und hast Spaß am Training – Woche für Woche.
Du willst dich sicher fühlen – aber vielleicht fragst du dich noch, ob dieses Training wirklich das Richtige für dich ist?
Nein. Viele starten bei null – wir passen das Training an dein Level an und steigern es Schritt für Schritt.
Wir legen größten Wert auf Sicherheit. Du lernst zuerst Technik und Kontrolle, bevor wir intensiver werden.
Nein. Du bekommst eine klare Einführung und lernst alle Basics, bevor wir die Intensität steigern.
Definitiv nicht. Viele unserer Teilnehmer sind 40, 50 oder älter und erzielen großartige Fortschritte.
Nein. Wettkampf ist bei uns nur etwas für ca. 1 % der Teilnehmer. Der Fokus liegt auf Fitness, Technik und Spaß am Training – der sportliche Wettbewerb ist rein optional.
Bei uns geht es nicht um Leistung um jeden Preis – sondern darum, dass du mit einem sicheren Gefühl, einem klaren Kopf und einem gestärkten Körper aus jedem Training gehst.
Hilft dir unser Training wirklich?
Unser Training ist nichts für dich, wenn …
❌ Du nur eine lockere Bewegungsstunde ohne Anstrengung suchst
❌ Du nicht bereit bist, dich körperlich zu fordern und ins Schwitzen zu kommen
❌ Du glaubst, dass Trainer ohne Erfahrung im Boxsport ausreichen
❌ Du ausschließlich Wettkampftraining möchtest.
UNSER TRAINING ist das Richtige für dich, wenn …
✅ Du fit werden willst und gleichzeitig eine Kampfsportart lernen möchtest
✅ Du Technik, Ausdauer und Kraft verbessern willst – ohne Wettkampfdruck
✅ Du lieber in der Gruppe trainierst, statt alleine im Fitnessstudio
✅ Du von erfahrenen Boxtrainern lernen willst, die dich fordern, aber nicht überfordern
✅ Du einen Sport suchst, der dich körperlich und mental stärkt.
Klicke und sehe die Vorteile mit unserem Box-Training
- Du wirst fitter, stärker und beweglicher.
- Du lernst saubere Boxtechnik – Schritt für Schritt.
- Du verbesserst Ausdauer, Kraft und Koordination.
- Du trainierst in einer motivierenden Gruppe statt alleine.
- Du bleibst langfristig motiviert, weil das Training abwechslungsreich ist.
- Du profitierst von der Erfahrung unserer professionellen Boxtrainer.
Klicke und sehe die Nachteile Ohne unser Box-Training
- Du bleibst bei eintönigen Fitnessprogrammen, die dich langweilen.
- Du verpasst die Chance, eine vielseitige Kampfsportart zu lernen.
- Deine Fitness stagniert oder nimmt ab, weil die Motivation fehlt.
- Du trainierst ohne klare Anleitung und ohne Korrektur durch Profis.
- Du hast kein Training, das Technik und Fitness perfekt kombiniert.
Wer wir sind
Seit über 20 Jahren bringen wir Menschen in Topform – mit einem Training, das Fitness und Kickbox-Technik perfekt kombiniert.
Was damals als Leidenschaft begann, ist heute zur größten Kampfsportschule im Saarland gewachsen – mit über 800 aktiven Mitgliedern im Training und tausenden, die wir in den letzten Jahren begleitet haben.
Unser Team aus zertifizierten Box- und Kickbox-Trainern, Sportwissenschaftlern und erfahrenen Coaches arbeitet hauptberuflich und nach höchsten Standards. Wir sind keine Freizeitgruppe und kein Verein, sondern eine professionelle Schule, in der Technik, Disziplin und Spaß Hand in Hand gehen.
Egal, ob du fitter werden, eine neue Sportart lernen oder einfach in einer motivierenden Gruppe trainieren willst – bei uns bekommst du ein Training, das dich fordert, motiviert und dir spürbare Ergebnisse liefert.
So einfach geht’s zum kostenlosen Probetraining:
- Formular ausfüllen
Wähle direkt den passenden Termin für dein Boxen-Probetraining aus.
- Anruf zur Bestätigung
Wir rufen dich an, klären offene Fragen und geben alle wichtigen Infos.
- Training erleben & voll durchstarten
Komm vorbei, trainiere mit und spüre den Unterschied. Nach dem Training setzen wir uns kurz zusammen, besprechen deine Eindrücke und wie du weitermachen kannst – ganz unverbindlich.
Über 800 Mitglieder trainieren aktuell bei uns – Männer und Frauen jeden Alters.
Noch fragen!
Du bist dir unsicher, ob das Training zu dir passt?
Melde dich einfach bei uns – wir beantworten alle deine Fragen persönlich und unkompliziert.
📧 Schreib uns: info@saar-dojo.de
📞 Oder ruf einfach an: 06831-1288577
